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: 抹茶发糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料抹茶粉适量面粉适量酵母粉少许白糖少许相克食物奶粉适量白芝麻少许抹茶发

2017-10-30 14:29:17

: 奶油口蘑培根意面的做法和食材用料及健康功效

食材用料意面80克淡奶油250克口蘑4朵相克食物培根两片盐2克黑胡椒1克黄油5克橄榄油5克奶油口蘑培根意面的做法1.所用食材2.先

2017-10-30 14:28:38

: 薄荷枸杞雪梨粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效薄荷：行气疏肝、发散风热、解毒大米：富含碳水化合物、富含锰冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料薄荷适量相克食物枸

2017-10-30 14:28:29

: 客家鹅肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表芹菜：除烦、平肝、清热食材用料大葱3条相克食物姜30克相克食

2017-10-30 14:27:34

: 香辣高笋炒腊牛肉的做法和食材用料及健康功效

食材用料腊牛肉400g 高笋200g 红辣椒4个青辣椒3个相克食物蒜苗一颗相克食物姜5g相克食物花椒粉2g 蔬之鲜2g 生抽酱油2g 盐2g香辣

2017-10-30 14:26:09

: 金针菇炒木耳的做法和食材用料及健康功效

健康功效金针菇：补肝、抗癌、益肠胃木耳：润肺止咳、补气、止血红萝卜：活血化瘀食材用料金针菇相克食物木耳相克食物红萝卜洋

2017-10-30 14:23:05

: 牛肉臊子拉面的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳酱油：升压、补血、护齿食材用料面粉土豆相克食物胡萝卜相克

2017-10-30 14:20:34

: 蒜苗腊肠蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目米饭：活血化瘀食材用料鸡蛋2个相克食物米饭250g相克食物食盐6g 熟腊肠一小截蒜苗一

2017-10-30 14:17:24

: 尖椒段爆炒蜗牛的做法和食材用料及健康功效

健康功效酱油：升压、补血、护齿食材用料干辣椒相克食物酱油盐大蜗牛青尖椒鸡精红尖椒糖相克食物葱姜蒜料酒尖椒段爆炒蜗

2017-10-30 14:16:58

: 魔芋黑芝麻寿司的做法和食材用料及健康功效

健康功效米饭：活血化瘀海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料米饭1碗相克食物海苔1张相克

2017-10-30 14:14:47

: 过桥米线的做法和食材用料及健康功效

健康功效油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿鹌鹑蛋：益气、补血、润肤虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料米线1袋鸡汤1大碗油

2017-10-30 14:14:34

: 糖醋龙利鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料

2017-10-30 14:13:55

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