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: 红烧鸡肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料土鸡一只姜几片相克食物生抽适量老抽适量盐适量十三香适量油适量葱适量

2017-10-24 01:21:26

: 素炒饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料饼丝适量土豆适量相克食物胡萝卜适量相克食物花生油适量生抽适

2017-10-24 01:20:17

: 可乐土豆饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆一个相克食物胡萝卜碎适量葱沫适量黑胡椒酱适量白胡椒粉1克鸡精少于盐适量

2017-10-24 01:20:13

: 香菇糯米丸子的做法和食材用料及健康功效

健康功效糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻干香菇：补虚、健脾、化痰食材用料糯米适量相克食物猪肉馅250g干香菇五六个相克食物香

2017-10-24 01:19:57

: 豆豉酱爆有机花菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料有机花菜400克胡萝卜半个相克食物红辣椒小半个豆豉酱适量油盐适量生抽

2017-10-24 01:19:56

: 自制柠檬蜂蜜水的做法和食材用料及健康功效

健康功效柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料蜂蜜500克相克食物柠檬3颗相克食物盐适量自制柠檬蜂蜜水的做法1.准备食材。准备一

2017-10-24 01:19:37

: 蒜泥酱香小土豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料小土豆500g大蒜15g相克食物香菜10g相克食物红尖椒20g 黄豆酱10g 耗油5g米醋3g

2017-10-24 01:18:03

: 川味肉末豇豆的做法和食材用料及健康功效

食材用料泡豇豆一百克料酒五克郫县豆瓣适量淀粉适量辣尖椒四个油一百克蒜瓣四瓣瘦肉两百克川味肉末豇豆的做法1.将肉剁碎，

2017-10-24 01:17:31

: 煲鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂味精：升压、富含蛋白质、富含钠白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料柴鸡1000克红

2017-10-24 01:17:26

: 咸菜炒白蘑菇的做法和食材用料及健康功效

食材用料白蘑菇300克相克食物宁波咸菜100克油20克葱段4段咸菜炒白蘑菇的做法1.用刀切成片2.准备好切好的咸菜3.锅烧热油，下入

2017-10-24 01:17:22

: 杏鲍菇肉盒的做法和食材用料及健康功效

健康功效杏鲍菇：活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料杏鲍菇2颗肉馅100克鸡蛋1个相克食物淀粉适量面包糠适量盐少许油适

2017-10-24 01:17:12

: 五味杂拌鱿鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料鱿鱼2条相克食物葱适量相克食物黄瓜适量相克食物胡萝卜适量相克食物味

2017-10-24 01:17:09

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