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: 桂花白果红枣汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效白果：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料大红枣30粒天然冰糖50克干桂花10克枸杞10粒相克食物白果相克食物桂花

2017-10-24 01:04:35

: 芹菜百合炒虾仁的做法和食材用料及健康功效

健康功效芹菜：除烦、平肝、清热百合：安神、清心、润肺基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料芹菜200克相克食物百合适量

2017-10-24 01:04:16

: 牛腩烩饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效大米：富含碳水化合物、富含锰洋葱：健胃、祛痰、利水土豆：和胃、解毒、消肿食材用料牛腩相克食物大米相克食物洋葱相

2017-10-24 01:04:07

: 橙香牛肋排的做法和食材用料及健康功效

健康功效白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料牛肋排1根香橙1个相克食物油200克盐2勺青尖椒2个红尖椒2个干红椒5～8个生

2017-10-24 01:03:22

: 蘑菇炖肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力味精：升压、富含蛋白质、富含钠酱油：升压、补血、护齿食材用料红烧肉500克蘑菇30克相

2017-10-24 01:03:20

: 家庭三色蛋的做法和食材用料及健康功效

食材用料皮蛋一个相克食物咸蛋一个土鸡蛋两个花生油家庭三色蛋的做法1.备土鸡蛋两个、咸蛋、皮蛋各一个。2.把土鸡蛋的蛋黄与蛋

2017-10-24 01:02:13

: 瑞士蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效

食材用料低筋面粉75克细砂糖80克盐1克树莓酱大半碗鸡蛋3个相克食物瑞士蛋糕卷的做法1.准备一个无水无油的盆，放入鸡蛋、盐

2017-10-24 01:01:48

: 毛豆米烧鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡1只毛豆米1碗葱3根相克食物姜1大块相克食物蒜头4瓣相克食物八角2个干红

2017-10-24 01:00:17

: 糖醋白萝卜丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜相克食物糖相克食物白醋相克食物熟黑芝麻糖醋白萝卜丝的做法1.去皮的白萝卜

2017-10-24 01:00:09

: 什锦木耳的做法和食材用料及健康功效

健康功效木耳：润肺止咳、补气、止血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料木耳100克相

2017-10-24 00:59:59

: 抹茶西米卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料小西米红豆沙相克食物抹茶粉椰丝橄榄油适量抹茶西米卷的做法1.小西米浸

2017-10-24 00:59:34

: 红烧小排的做法和食材用料及健康功效

健康功效猪小排：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料猪小

2017-10-24 00:59:29

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