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: 蒜香锡纸烤金针菇的做法和食材用料及健康功效

健康功效金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇2袋相克食物蒜8瓣相克食物葱适量相克食物酱油1勺蚝油2勺玉米胚芽油适量蒜香

2017-10-20 15:26:00

: 红枣豆沙包的做法和食材用料及健康功效

健康功效红豆：理气、清热解毒、活血红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红豆相克食物红枣相克食物高精粉酵母粉油水牛奶

2017-10-20 15:22:12

: 黄瓜虾仁汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄瓜：利水、清热、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料虾仁适量相克食物黄瓜1根相克食物油适量盐1匙葱1颗

2017-10-20 15:21:46

: 柠香煎鱼的做法和食材用料及健康功效

食材用料大头鱼（去头）1条柠檬半个相克食物葱1条相克食物姜丝5-6条丝鼓油适量盐适量生粉适量蚝油适量清水少许柠香煎鱼的

2017-10-20 15:21:14

: 山楂酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料山楂700克相克食物白糖100克相克食物冰糖60克相

2017-10-20 15:19:14

: 酸奶拜拜蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效酸奶：活血化瘀食材用料低筋粉100克白糖85克相克食物玉米油40克酸奶70克相克食物蛋黄85克蛋清170克酸奶拜拜蛋糕的

2017-10-20 15:17:41

: 蒜香炸油鱼的做法和食材用料及健康功效

食材用料小油鱼两条油适量盐适量蒜子一头香葱三四根相克食物姜一片相克食物小米辣三个干辣椒粉少许蒜香炸油鱼的做法1.将小

2017-10-20 15:16:06

: 八寸鲜奶戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料低筋面粉85g 色拉油40g 鲜牛奶40g 细砂糖90g鸡蛋5个相克食物白醋数滴相克食

2017-10-20 15:15:53

: 泡菜鸡柳炒乌龙的做法和食材用料及健康功效

食材用料泡菜鸡柳炒乌龙2人份泡菜鸡柳炒乌龙的做法1.材料: 乌龙面2包鸡腿肉2/1支泡菜200g 山东白菜2大叶海鲜菇若干朵绿蔬少

2017-10-20 15:15:38

: 泡菜炒鸡胸肉的做法和食材用料及健康功效

食材用料鸡胸肉半斤自制泡菜适量油适量盐适量泡菜炒鸡胸肉的做法1.把鸡胸肉切成溥片备用。2.泡菜切成丝。3.鸡胸肉用热水焯一

2017-10-20 15:15:24

: 鲜橙酸奶杯的做法和食材用料及健康功效

健康功效酸奶：活血化瘀食材用料酸奶适量相克食物新鲜橙子一个酒杯一个鲜橙酸奶杯的做法1.用九阳酸奶机发酵酸奶（之前做的）2

2017-10-20 15:14:43

: 花样卷子的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉500克火腿肠7根盐少点花样卷子的做法1.面团醒好，里面加了少许盐，为了韧度2.准备好火腿肠3.面团揪成小剂子，擀好

2017-10-20 15:14:31

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