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: 莲子红枣粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效莲子：养心安神、止泻、补脾红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料莲子一把相克食物红枣七颗相克食物泰国香米一杯

2017-10-19 05:30:43

: 酒酿薏米红豆粥的做法和食材用料及健康功效

食材用料薏米仁100克相克食物小红豆150克酒酿小圆子100克酒酿40克相克食物糖适量相克食物酒酿薏米红豆粥的做法1.薏米仁和红豆

2017-10-19 05:30:10

: 胡萝卜莲藕煲猪骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳花生：健脾、化痰、润肺食材用料猪骨两斤胡萝卜3条相克食物莲藕四节相克食物花生适量

2017-10-19 05:28:13

: 肉未麻酱油麦菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效油麦菜：活血化瘀食材用料油麦菜两棵相克食物猪瘦肉80克芝麻酱一匙蒜三小个相克食物猪肥肉10克肉未麻酱油麦菜的做法

2017-10-19 05:27:11

: 白贝丝瓜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效丝瓜：解毒、凉血、清热化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料白贝500克丝瓜1条相克食物姜适量相克食物盐适

2017-10-19 05:27:11

: 鱼胶党参骨头汤的做法和食材用料及健康功效

食材用料骨头1斤相克食物鱼胶适量党参适量相克食物桂圆适量相克食物枸杞适量相克食物鱼胶党参骨头汤的做法1.鱼胶先总水泡软，我

2017-10-19 05:25:53

: 茨菇烧肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料茨菇420克五花肉600克大葱3段相克食物姜4-5片相克食物山楂片10片左右香叶8片左右

2017-10-19 05:25:13

: 番茄意面的做法和食材用料及健康功效

健康功效西红柿：暖肝、健胃、消食积香菇：补虚、健脾、化痰洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料意大利面一碗西红柿2个相克食物香

2017-10-19 05:24:33

: 五花肉卷金针菇的做法和食材用料及健康功效

健康功效五花肉：补肾、滋阴、益气金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料五花肉适量金针菇适量相克食物孜然粒少许蚝油适量生抽

2017-10-19 05:23:50

: 黑米发糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效黑米：明目、暖肝、健脾糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黑米1杯相克食物糯米1

2017-10-19 05:22:15

: 干豆角蒸扣肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效五花肉：补肾、滋阴、益气蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料干豆角一小把五花肉一斤蜂蜜15克相克食物葱2根相克食

2017-10-19 05:21:18

: 椰子炖鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效椰子：补脾、益肾、通乳红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料椰子一个相克食物鸡一斤红枣8颗相克食物枸杞适量相克

2017-10-19 05:20:02

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