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: 手指饼干的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋三个相克食物白砂糖75克相克食物低筋面粉75克手指饼干的做法1.蛋黄和蛋

2017-10-19 04:45:00

: 卷心菜卷腊肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效腊肉：保护神经系统、补血、护齿卷心菜：补虚、利湿、清热红椒：温中、开胃、消食食材用料腊肉150克卷心菜四片相克食物

2017-10-19 04:44:55

: 竹筒蒸排骨的做法和食材用料及健康功效

食材用料排骨（细排）2条豆䜴少量姜末，蒜末，适量生粉，蚝油，适量盐，白糖，适量料酒，花生油适量竹筒蒸排骨的做法1.排

2017-10-19 04:44:31

: 电压力锅红烧猪蹄的做法和食材用料及健康功效

健康功效猪蹄：补气、补血、润肤姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角：理气、止痛、温阳食材用料猪蹄两个相克食物葱三段相克

2017-10-19 04:44:23

: 彩椒芹菜炒肉丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效芹菜：除烦、平肝、清热彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料芹菜250克相克食物彩椒各一块肉丝50克盐适量海

2017-10-19 04:42:52

: 炒米皮的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄瓜：利水、清热、解毒红萝卜：活血化瘀食材用料米皮适量鸡蛋一个相克食物黄瓜半根

2017-10-19 04:42:44

: 五花肉炖粉条蘑菇的做法和食材用料及健康功效

健康功效五花肉：补肾、滋阴、益气蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料五花肉300克蘑菇150克相

2017-10-19 04:42:36

: 麻辣猪手的做法和食材用料及健康功效

健康功效姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪手2个相克食物麻椒适量米椒5个葱1根相克食物姜6片相克食物蒜5瓣相克食物

2017-10-19 04:42:10

: 侉炖豆腐鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效草鱼：平肝熄风、和胃、温中姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒：温中、止泻、止痛食材用料草鱼1条相克食物北豆腐3

2017-10-19 04:41:45

: 黄金芝虾丸的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鲜虾300克芝士适量相

2017-10-19 04:40:48

: 五谷杂粮蒸饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效大米：富含碳水化合物、富含锰黑米：明目、暖肝、健脾小米：安神、和胃、补虚食材用料大米230克相克食物黑米30克相克食

2017-10-19 04:40:31

: 莲子猪肚养生汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质莲子：养心安神、止泻、补脾花椒：温中、止泻、止痛食材用料猪肚半个相克食物莲子50粒

2017-10-19 04:40:26

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