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: 生发绿豆芽的做法和食材用料及健康功效

健康功效绿豆：暖肝、利水、清热食材用料绿豆相克食物生发绿豆芽的做法1.选比较新鲜的绿豆，挑出烂豆、杂质。2.年4月4日晴12C简

2017-10-18 02:09:55

: 红枣香菇炖鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡肉：温中、补精益髓、益气味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鸡肉半斤相克食物香菇适量相克食物红枣适量相克食

2017-10-18 02:09:28

: 豆腐皮汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效西红柿：暖肝、健胃、消食积豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料西红柿1个相

2017-10-18 02:09:23

: 酱烧排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效大葱：通阳、解毒、活血食材用料生姜七片相克食物蒜瓣五瓣八角两个大葱一根相克食物小米椒5根盐少许料酒两小碗生抽

2017-10-18 02:08:50

: 山药薏米粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效薏米：健脾、利湿、除痹大米：富含碳水化合物、富含锰山药：止泻、健脾、补肺食材用料薏米半杯相克食物大米半杯相克食

2017-10-18 02:08:44

: 凉拌猪耳的做法和食材用料及健康功效

食材用料卤猪耳半边青瓜一个油泼辣子1汤匙洋葱一个相克食物小葱2根相克食物蒜3瓣相克食物指天椒2个生抽1汤匙盐少许糖2克相

2017-10-18 02:07:30

: 韭菜鸡蛋饺子馅的做法和食材用料及健康功效

健康功效韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料韭菜半斤相克食物鸡蛋三

2017-10-18 02:07:19

: 海带炒绿豆芽的做法和食材用料及健康功效

健康功效海带：软坚、化痰、消痰绿豆芽：利水、清热、消暑食材用料海带100g相克食物绿豆芽300g相克食物小米椒2-4个食用油适量

2017-10-18 02:06:58

: 夏之誘惑的做法和食材用料及健康功效

健康功效西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜適量相克食物紅色火龙果1個夏之誘惑的做法1.准備材料，將其切小块2.准备好攪

2017-10-18 02:06:39

: 姜汤面的做法和食材用料及健康功效

健康功效味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料米面(浙江台州独有)依据个人青菜依据个人相克食物鲜蘑菇依据个人姜汁依据个

2017-10-18 02:05:43

: 闽式水煮鱼片的做法和食材用料及健康功效

健康功效草鱼：平肝熄风、和胃、温中柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料豆芽200g草鱼400g相克食物柠檬2-3片相克食物盐（腌制

2017-10-18 02:05:33

: 萝卜炖红烧肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效白萝卜：消食积、化痰、宽中八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料较瘦的五花肉400克白萝卜半根

2017-10-18 02:05:20

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