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: 凉拌米粉的做法和食材用料及健康功效

健康功效金针菇：补肝、抗癌、益肠胃黄瓜：利水、清热、解毒食材用料泡好的米粉适量豆干酱适量金针菇适量相克食物黄瓜半个相

2017-10-16 04:19:37

: 猫耳朵面的做法和食材用料及健康功效

健康功效油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料中筋面粉100g 水50g油菜1根相克食物番茄1个相克食物盐适量高汤适量猫耳

2017-10-16 04:18:59

: 米饭面包的做法和食材用料及健康功效

健康功效米饭：活血化瘀牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米饭160克相克食物高筋粉350克牛奶113克相

2017-10-16 04:18:58

: 麻辣基围虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表大葱：通阳、解毒、活血食材用料基围虾300g干辣

2017-10-16 04:08:52

: 肉末酿豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效豆腐：清热泻火、益气、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料豆腐一块相克食物

2017-10-16 04:07:40

: 青椒炒鸡丁的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡肉：温中、补精益髓、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料鸡肉300g相克食物大青椒2个葱适

2017-10-16 04:06:57

: 港式萝卜糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效香菇：补虚、健脾、化痰食材用料香菇3朵相克食物油葱酥适量樱花虾适量热开水700ml 冷开水700ml 在来米粉200g 红萝卜

2017-10-16 04:05:20

: 蜜汁烤鸡翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡翅：温中、补精益髓、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡翅一斤相克食物姜两片相克食物蒜两小个相克食

2017-10-16 04:05:15

: 鲜虾娃娃菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效娃娃菜：除烦、利水、清热姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鲜虾一盘娃娃菜2朵

2017-10-16 04:04:03

: 南瓜盅饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效米饭：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料圆南瓜一个米饭一碗相克食物胡萝卜半根相克食物火腿肠一根

2017-10-16 04:04:02

: 樱桃冰淇淋的做法和食材用料及健康功效

食材用料樱桃酱淡奶油100ml白砂糖30g相克食物樱桃冰淇淋的做法1.淡奶油加糖打发，只有樱桃酱。2.樱桃酱或其余果酱加入打发的淡

2017-10-16 04:02:28

: 蜜汁叉烧肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉一斤姜2-3片相克食物蒜3瓣相克食物叉烧酱2

2017-10-16 04:01:09

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