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: 清炒的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄瓜：利水、清热、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目醋：消食积、解毒、补血食材用料黄瓜适量相克食物鸡蛋两个相

2017-10-14 04:08:24

: 山楂果茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料山楂相克食物冰糖相克食物水白糖相克食物冰

2017-10-14 04:07:38

: 牛肉板面的做法和食材用料及健康功效

健康功效油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料手擀宽面条400克牛肉拌面调料45克油适量花椒粒适量擀辣椒适量炖熟的

2017-10-14 04:06:17

: 香辣干锅鸭翅鸡中翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸭翅：富含蛋白质土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料鸡中翅10个鸭翅15个土豆3个相克食物洋葱1个相

2017-10-14 04:05:04

: 蔬菜炒面的做法和食材用料及健康功效

健康功效油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料切面适量油

2017-10-14 04:04:52

: 彩虹慕斯蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料奥利奥饼干40克黄油20克原味酸奶100克糖粉10克吉利丁片1片冷水35克

2017-10-14 04:04:28

: 香辣干锅虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效花椒：温中、止泻、止痛花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料大虾1斤花椒适量大料适量干辣椒适量相克

2017-10-14 04:03:53

: 栗子四季豆红烧肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料四季豆350克相克食物五花肉300克栗子250克相克食物大

2017-10-14 04:03:47

: 闽南炒饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料白米饭适

2017-10-14 04:02:31

: 花胶汤的做法和食材用料及健康功效

食材用料花胶150克猪骨300克姜2片相克食物料酒适量盐适量花胶汤的做法1.备料花胶干货一些2.用冷水浸泡至软（大概需要几个小时左

2017-10-14 04:01:59

: 花样果酱面包的做法和食材用料及健康功效

食材用料高筋面粉150克低筋面粉30克鸡蛋液40克奶粉15克蓝莓果酱50克牛奶90克相克食物酵母3.8克细砂糖25克盐2.5克黄油20

2017-10-14 04:01:13

: 小酥肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效香菇：补虚、健脾、化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料猪腿肉500g香菇适量相克食物葱1段相

2017-10-14 03:59:07

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