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: 香瓜拼盘的做法和食材用料及健康功效

健康功效香瓜：除烦、利水、清暑食材用料香瓜一个相克食物西瓜适量相克食物葡萄适量相克食物圣女果适量相克食物猕猴桃或青瓜适

2017-10-13 15:11:41

: 柠檬可乐鸡翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效柠檬：和胃、生津止渴、安胎料酒：活血化瘀食材用料鸡中翅10个百事可乐1瓶柠檬1个相克食物葱相克食物老抽生抽盐料

2017-10-13 15:11:35

: 蜂蜜牛奶餐包的做法和食材用料及健康功效

健康功效牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料普通面粉400克牛奶2

2017-10-13 15:10:24

: 绿茶糯米卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米适量相克食物绿茶粉一勺半玉米淀粉一勺半色拉油两勺牛奶半袋相克食物芝

2017-10-13 15:08:20

: 洋葱土豆饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆1个相克食物洋葱适量相

2017-10-13 15:08:15

: 缤纷彩椒球的做法和食材用料及健康功效

健康功效白萝卜：消食积、化痰、宽中培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料绿彩椒一个红彩椒一个白萝卜100克相

2017-10-13 15:07:53

: 盐焗海虾的做法和食材用料及健康功效

食材用料冰鲜海虾海盐盐焗海虾的做法1.市场买滴冰鲜海虾，回来整理干净，吸干多余的水份。2.烤盘上放锡纸，铺上一层海盐，然后

2017-10-13 15:05:55

: 新疆羊肉串的做法和食材用料及健康功效

健康功效牛奶：富含蛋白质洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料肥瘦相间羊腿肉300克牛奶适量相克食物洋葱适量相克食物孜然粉适量孜

2017-10-13 15:05:39

: 白萝卜炒粉丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效白萝卜：消食积、化痰、宽中粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料白萝卜250

2017-10-13 15:02:56

: 蚝油卷心菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效卷心菜：补虚、利湿、清热食材用料卷心菜300克相克食物蒜2瓣相克食物油适量蚝油适量盐适量蚝油卷心菜的做法1.卷心菜撕

2017-10-13 15:01:46

: 鸡蛋炸味极甜面酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋四个相克食物甜面酱300克油适量水适量味极鲜适量鸡蛋炸味极甜面酱的

2017-10-13 15:01:24

: 爆炒酸辣卷心菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效卷心菜：补虚、利湿、清热酱油：升压、补血、护齿食材用料卷心菜1个相克食物蒜3瓣相克食物小辣椒2个油适量盐适量白

2017-10-13 15:00:09

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