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: 卷心菜炒西红柿的做法和食材用料及健康功效

健康功效卷心菜：补虚、利湿、清热酱油：升压、补血、护齿食材用料卷心菜200克相克食物小西红柿2个相克食物盐适量油适量酱油适

2017-10-11 16:01:48

: 彩椒黄瓜卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄瓜：利水、清热、解毒彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料黄瓜1根相克食物彩

2017-10-11 15:55:50

: 白萝卜肉馅包子的做法和食材用料及健康功效

健康功效白萝卜：消食积、化痰、宽中五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料白萝卜一个相克食物五

2017-10-11 15:54:46

: 丝瓜虾仁的做法和食材用料及健康功效

健康功效丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜一根相克食物虾仁6-8个相克食物橄榄油少许盐少许大蒜适量相克食物粉丝一卷相

2017-10-11 15:41:17

: 青瓜肉末(原创)的做法和食材用料及健康功效

食材用料日本小青瓜3条肉末适量长红椒1个红尖椒4个蒜3粒相克食物姜3片相克食物油适量醋2勺相克食物生抽4勺盐适量油适量生

2017-10-11 15:39:39

: 冬瓜鸭汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效冬瓜：化痰、利水、清热陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸭半只冬瓜500克

2017-10-11 15:39:15

: 红绿相间！的做法和食材用料及健康功效

健康功效西芹：活血化瘀食材用料鲜虾250g西芹一枝相克食物红辣椒少许料酒一勺淀粉少许红绿相间！的做法1.鲜虾剥壳，加料酒一

2017-10-11 15:37:58

: 桂花绿豆糕的做法和食材用料及健康功效

食材用料绿豆面220克香油1勺蜂蜜2勺相克食物桂花酱1勺色拉油2勺桂花绿豆糕的做法1.备好食材。2.绿豆面上蒸锅，大火蒸25分钟。

2017-10-11 15:36:50

: 炒花生米的做法和食材用料及健康功效

食材用料花生米1000克相克食物炒花生米的做法1.准备材料：面包机1台,花生米1000克,2.把花生米倒入面包桶中,盖上盖子.3.按翻炒干

2017-10-11 15:28:33

: 三色車輪麵包的做法和食材用料及健康功效

健康功效牛奶：富含蛋白质可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料酵母3克黃油20克鹽2克鹽2克牛奶160克相克

2017-10-11 15:27:46

: 芹菜包子的做法和食材用料及健康功效

健康功效芹菜：除烦、平肝、清热酱油：升压、补血、护齿食材用料面粉猪肉馅芹菜相克食物葱相克食物姜相克食物鸡蛋2个相克食物

2017-10-11 15:27:16

: 糖火烧的做法和食材用料及健康功效

食材用料普通面粉120克酵母粉1克泡打粉1克红糖适量相克食物芝麻酱适量糖火烧的做法1.放好发酵粉和泡打粉用温水和面醒10分钟

2017-10-11 15:27:04

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