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: 红枣桂圆鹌鹑蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料红枣10个相克食物桂圆干50克鹌鹑蛋10个左右相克食物

2017-10-05 02:39:43

: 水晶皮冻的做法和食材用料及健康功效

健康功效猪皮：除烦、清心、清肺食材用料猪皮适量水适量小苏打少许水晶皮冻的做法1.猪皮洗净放入锅中加入适量的水烧开2.煮至肉

2017-10-05 02:39:41

: 肉丝炒黄秋葵的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄秋葵：调经、通乳、利咽食材用料黄秋葵200克精肉100克葱姜适量花生油适量盐少许味精少量相克食物肉丝炒黄秋葵的做

2017-10-05 02:37:23

: 韭菜鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效韭菜：温中、补肾、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料韭菜一柳相克食物鸡蛋四个相克食物酱油两勺韭菜鸡蛋饼的做法1.

2017-10-05 02:37:05

: 咖喱意面的做法和食材用料及健康功效

健康功效猪里脊肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪里脊肉100克相克食物螺旋意面200克土豆丁适量胡萝卜丁适量青椒丁适量好侍咖

2017-10-05 02:36:21

: 开胃酸菜的做法和食材用料及健康功效

食材用料红萝卜、白萝卜、嫩姜适量泡椒、盐、味精适量开胃酸菜的做法1.萝卜、姜洗干净2.切成大小均匀的细条，不能太厚因为不容

2017-10-05 02:35:53

: 紫薯酸奶杯的做法和食材用料及健康功效

健康功效紫薯：补脾、益气、宽肠通便酸奶：活血化瘀香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料紫薯1个相克食物酸奶200mL相克食物香蕉3片相

2017-10-05 02:35:10

: 鲜虾肠粉的做法和食材用料及健康功效

食材用料大米粉粘米粉绿豆淀粉小麦澄粉鲜虾肠粉的做法1.腌制虾肉；里面放入盐、胡椒粉、黄酒和鸡粉拌匀。2.腌制牛柳；里面放

2017-10-05 02:32:11

: 番茄香菇牛肉面的做法和食材用料及健康功效

健康功效香菇：补虚、健脾、化痰花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料番茄2个相克食物香菇3朵相克食物酱牛肉8

2017-10-05 02:31:10

: 老母鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料老母鸡姜相克食物盐料酒老母鸡汤的做法1.鸡肉剁成小块。2.

2017-10-05 02:31:06

: 老汤煲猪蹄干豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效酱油：升压、补血、护齿冰糖：和胃、健脾、润肺止咳花椒：温中、止泻、止痛食材用料猪蹄一只酱油老抽陈醋冰糖相克食

2017-10-05 02:29:43

: 家常炒藕丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效藕：止泻、健脾、生肌酱油：升压、补血、护齿食材用料藕一节相克食物青红椒各一个葱姜适量干辣椒三个相克食物食用油

2017-10-05 02:28:28

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