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: 炸蔬菜丸子的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳大葱：通阳、解毒、活血食材用料土豆一个相克食物胡萝卜两个

2017-09-24 20:36:06

: 辣白菜寿司的做法和食材用料及健康功效

健康功效米饭：活血化瘀食材用料米饭适量相克食物寿司海苔适量盐渍萝卜适量辣白菜适量蟹肉棒适量火腿肠适量寿司醋适量沙

2017-09-24 20:35:19

: 大白菜香菇猪肉饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效猪肉：补肾、滋阴、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪肉半斤相克食物大白菜二斤相克食物新鲜香菇半斤生姜

2017-09-24 20:32:34

: 凉拌牛肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血酱油：升压、补血、护齿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉1000克相克食物酱

2017-09-24 20:31:29

: 豆皮肉卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效醋：消食积、解毒、补血料酒：活血化瘀食材用料豆皮相克食物肉末盐糖相克食物醋相克食物料酒老抽蚝油淀粉豆皮肉卷的

2017-09-24 20:30:41

: 脊骨炖土豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿酱油：升压、补血、护齿八角：理气、止痛、温阳食材用料脊骨500g土豆600g相克食物香菜少许相克

2017-09-24 20:29:31

: 肉丝豆芽炒河粉的做法和食材用料及健康功效

健康功效味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料河粉适量肉丝适量豆芽适量老抽适量淀粉适量料酒适量生姜适量相克食物大蒜

2017-09-24 20:29:00

: 小炒海鲜菇的做法和食材用料及健康功效

健康功效芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料海鲜菇适量里脊肉适量红椒适量葱适量相克食物蒜适量相克食物蛋清适

2017-09-24 20:28:25

: 早餐三明治的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料白面包烟肉鸡蛋相克食物青瓜沙拉酱早餐三明治的做法1.材料有三文治白面包

2017-09-24 20:27:32

: 炒馍块的做法和食材用料及健康功效

食材用料馒头1个菜籽油适量鸡蛋2个相克食物葱适量相克食物红辣椒一个盐适量炒馍块的做法1.将馒头切块，两个鸡蛋磕入碗中。葱

2017-09-24 20:27:07

: 肉丝炒豆芽的做法和食材用料及健康功效

健康功效醋：消食积、解毒、补血酱油：升压、补血、护齿绿豆芽：利水、清热、消暑食材用料肉丝葱相克食物蒜相克食物油盐花椒

2017-09-24 20:26:31

: 笋烧肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效五花肉：补肾、滋阴、益气料酒：活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料鲜笋五花肉料酒六月鲜红烧酱油酱油葱姜八角

2017-09-24 20:26:25

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