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红酒炖牛肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血西红柿：暖肝、健胃、消食积胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料牛肉500克相克食物
2017-10-26 18:32:09 
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红颜知己的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 心灵美萝卜一个醋适量相克食物白糖适量相克食物香油少许 味极鲜少许红颜知己
2017-10-26 18:31:54 
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炸油条的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉1斤 豆油1斤半 膨松剂20克炸油条的做法1.膨松剂备用2.1斤面粉加20克膨松剂，350克水揉面。3.揉到不粘手，盖上保鲜模
2017-10-26 18:30:28 
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玉米火腿粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿大米：富含碳水化合物、富含锰胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料玉米50克相克食物 火腿肠1
2017-10-26 18:29:20 
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青菜香菇鸡蛋面（宝宝辅食）的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香菇三个相克食物青菜适量相克食物鸡蛋一个相克食物
2017-10-26 18:28:59 
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奶香胡萝卜发面饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料胡萝卜1根相克食物面粉270克 奶粉20克糖30
2017-10-26 18:28:07 
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烤爆浆起司地瓜球的做法和食材用料及健康功效
健康功效 奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料地瓜240g相克食物 地瓜粉100g 起司片2片奶油少许 橄榄油少许面粉
2017-10-26 18:26:05 
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炸羊肉串的做法和食材用料及健康功效
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料羊肉500克相克食物洋葱半个相克食物料酒适量孜然适量 白胡椒面适量 辣椒面适量
2017-10-26 18:26:02 
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黄瓜炒香肠的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力黄瓜：利水、清热、解毒食材用料香肠相克食物黄瓜相克食物蒜相克食物油 盐
2017-10-26 18:25:32 
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湖南豆腐乳的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐自己安排相克食物辣椒姜丝相克食物湖南豆腐乳的做法1.我们是自己做出来的豆腐
2017-10-26 18:25:05 
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黑木耳蒸滑鸡腿的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡腿1个相克食物黑木耳150g相克食物姜2片相克食物
2017-10-26 18:24:38 
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鲜肉小笼的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉500克 猪肉末1斤半小葱6根相克食物 酵母3克 盐4小勺料酒少许 耗油少许 六月鲜酱油少许鲜肉小笼的做法1.将面粉倒入盆
2017-10-26 18:24:22 
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饺子蘸料的做法和食材用料及健康功效
食材用料糖一汤匙相克食物 陈醋两汤匙酱油一汤匙香油半汤匙 自制辣油一汤匙蒜两瓣相克食物饺子蘸料的做法1.取一碗，放入糖2.放入
2017-10-26 18:24:14 
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西米紫薯汤圆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料糯米粉200克紫薯240克相克食物 大西米70克 细砂糖50克 清水适量西米紫薯汤圆的做法
2017-10-26 18:23:34 
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砂锅白菜冻豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料白菜300克相克食物 冻
2017-10-26 18:21:50 
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DIY抹茶酸奶的做法和食材用料及健康功效
食材用料 纯牛奶 浓茶DIY抹茶酸奶的做法1.纯牛奶,酸奶发酵剂,乐扣乐扣密封盒。2.将牛奶,发酵剂在盒里混合好密封...放在保温档的
2017-10-26 18:21:46 
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红枣核桃酪的做法和食材用料及健康功效
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 美国加州核桃仁50克 去核大枣50克糯米150克相克食
2017-10-26 18:21:13 
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奶油水果萌萌哒蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猕猴桃：暖肝、健胃、清热蓝莓：富含胡萝卜素、活血化瘀火龙果：活血化瘀食材用料 8寸蛋糕胚1个 打发奶油300克 黄桃3大
2017-10-26 18:20:30 
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酸奶咖啡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料 速溶咖啡1袋 80℃开水180ml酸奶100ml相克食物酸奶咖啡的做法1.速溶咖啡2.倒入180ml的开水搅拌
2017-10-26 18:20:26 
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饺子宴的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 饺子随意油适量 盐适量酱油适量 蒜、辣椒、葱适量饺子宴的做法1.备好材料2.芹菜切粒3.
2017-10-26 18:19:43
