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      西兰花炒虾仁的做法和食材用料及健康功效

      西兰花炒虾仁的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨基围虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料西兰花一棵相克食物基围虾若干黑木耳若干相克

      2017-10-11 18:49:19
      柠檬膏的做法和食材用料及健康功效

      柠檬膏的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料柠檬三个一斤相克食物冰糖适量(一斤左右)相克食物柠檬膏的做法1.准备好柠檬三个2

      2017-10-11 18:48:51
      丝瓜塞肉的做法和食材用料及健康功效

      丝瓜塞肉的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜一根相克食物 碎肉150克枸杞适量相克食物料酒少许 盐少许丝瓜塞肉的做法1.准备

      2017-10-11 18:46:31
      藕夹的做法和食材用料及健康功效

      藕夹的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 藕:止泻、健脾、生肌鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料藕1段相克食物 肉糜200克 葱花10克鸡蛋1个相克食物 菜

      2017-10-11 18:45:51
      奶黄冰皮月饼的做法和食材用料及健康功效

      奶黄冰皮月饼的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 冰皮部分:澄粉30克糖40克相克食物 奶粉30克牛奶200克

      2017-10-11 18:45:04
      可乐鸡翅(家庭版)的做法和食材用料及健康功效

      可乐鸡翅(家庭版)的做法和食材用料及健康功效

      食材用料 鸡中翅八到十个 可乐一瓶生菜一小颗相克食物大葱一根相克食物 姜片四五片干辣椒四五个相克食物 生抽适量 老抽适量 盐适

      2017-10-11 18:41:45
      三汁焖锅的做法和食材用料及健康功效

      三汁焖锅的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 排骨:补肾、益气、润燥基围虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料排骨250克相克食物

      2017-10-11 18:38:10
      南瓜菊花馒头的做法和食材用料及健康功效

      南瓜菊花馒头的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜200克相克食物面粉适量 干酵母少许白糖适

      2017-10-11 18:35:11
      洋葱炒鱿鱼卷的做法和食材用料及健康功效

      洋葱炒鱿鱼卷的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 去须鲜鱿鱼1.2斤洋葱0.5斤相克食物 生姜,大蒜,辣椒各少许洋葱炒鱿鱼卷的做法1.把配

      2017-10-11 18:29:37
      娃娃菜丸子汤的做法和食材用料及健康功效

      娃娃菜丸子汤的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料猪肉400克相克食物娃娃菜1颗相克

      2017-10-11 18:21:39
      五香煮毛豆的做法和食材用料及健康功效

      五香煮毛豆的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 毛豆:健脾、益气、清热解毒八角:理气、止痛、温阳花椒:温中、止泻、止痛食材用料毛豆一斤相克食物八角一个干辣椒两

      2017-10-11 18:19:22
      薏米猪肚汤的做法和食材用料及健康功效

      薏米猪肚汤的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 猪肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质薏米:健脾、利湿、除痹红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料猪肚1个相克食物薏米适

      2017-10-11 18:17:58
      芒果椰奶冻的做法和食材用料及健康功效

      芒果椰奶冻的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津食材用料芒果两个相克食物 椰奶50ml 椰浆150ml糖适量相克食物吉利丁粉5g 水(溶解吉利丁粉

      2017-10-11 18:17:18
      上汤小白菜的做法和食材用料及健康功效

      上汤小白菜的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目鸭肉:健脾、利水、滋阴姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料小白

      2017-10-11 18:16:32
      鸡肉炒蘑菇的做法和食材用料及健康功效

      鸡肉炒蘑菇的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气香菇:补虚、健脾、化痰白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡肉一半相克食物香菇10颗

      2017-10-11 18:14:41
      油炸土豆片的做法和食材用料及健康功效

      油炸土豆片的做法和食材用料及健康功效

      健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆两个相克食物花椒少许 辣椒面少许 鸡精(可不加)适量油炸土豆片的做法1.准备好两

      2017-10-11 18:07:18
      三鲜疙瘩汤的做法和食材用料及健康功效

      三鲜疙瘩汤的做法和食材用料及健康功效

      食材用料面粉200克青菜1颗相克食物鸡蛋1颗相克食物 里脊肉适量 葱姜蒜、生抽胡椒粉适量三鲜疙瘩汤的做法1.准备好简单辅料(鸡肉

      2017-10-11 18:06:53
      腌鹅蛋的做法和食材用料及健康功效

      腌鹅蛋的做法和食材用料及健康功效

      食材用料鹅蛋25个 高度白酒1瓶(实耗1两左右) 精盐1袋 保鲜袋适量腌鹅蛋的做法1.买来的散养鹅蛋2.用水泡一个小时以上3.用钢丝球

      2017-10-11 18:06:06
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      2017-10-11 18:02:51
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      2017-10-11 17:56:18
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