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小瓜猪肉水饺的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉适量 清水适量 五花猪肉适量花生油适量 盐适量 手擀花椒碎适量花椒少许 味极鲜适量香油少许 葱碎少许 姜末少许 小瓜
2017-09-24 20:39:00 
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烫面面团做法的做法和食材用料及健康功效
食材用料 中筋面粉100克 低筋面粉200克 盐1茶匙 玉米油25克 热水130cc 冷水10cc烫面面团做法的做法1.将面粉过筛2.将过筛后的面粉
2017-09-24 20:38:58 
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土豆猪肉饺子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料面粉500g猪肉500g相克食物土豆3个相克食
2017-09-24 20:38:05 
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羊肉片氽冬瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料冬瓜一块相克食物 鲜羊肉适量 葱，姜，蒜适量 盐适量香油几滴 白胡椒粉少许大料一个 生
2017-09-24 20:37:25 
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炸蔬菜丸子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳大葱：通阳、解毒、活血食材用料土豆一个相克食物胡萝卜两个
2017-09-24 20:36:06 
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辣白菜寿司的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米饭：活血化瘀食材用料米饭适量相克食物 寿司海苔适量 盐渍萝卜适量 辣白菜适量 蟹肉棒适量 火腿肠适量 寿司醋适量 沙
2017-09-24 20:35:19 
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大白菜香菇猪肉饺子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪肉半斤相克食物大白菜二斤相克食物 新鲜香菇半斤生姜
2017-09-24 20:32:34 
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凉拌牛肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血酱油：升压、补血、护齿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉1000克相克食物酱
2017-09-24 20:31:29 
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豆皮肉卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 醋：消食积、解毒、补血料酒：活血化瘀食材用料豆皮相克食物 肉末 盐糖相克食物醋相克食物料酒 老抽蚝油淀粉豆皮肉卷的
2017-09-24 20:30:41 
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脊骨炖土豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿酱油：升压、补血、护齿八角：理气、止痛、温阳食材用料 脊骨500g土豆600g相克食物香菜少许相克
2017-09-24 20:29:31 
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肉丝豆芽炒河粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 河粉适量 肉丝适量 豆芽适量 老抽适量淀粉适量料酒适量生姜适量相克食物大蒜
2017-09-24 20:29:00 
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小炒海鲜菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料海鲜菇适量 里脊肉适量红椒适量葱适量相克食物蒜适量相克食物 蛋清适
2017-09-24 20:28:25 
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早餐三明治的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 白面包烟肉鸡蛋相克食物 青瓜 沙拉酱早餐三明治的做法1.材料有三文治白面包
2017-09-24 20:27:32 
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炒馍块的做法和食材用料及健康功效
食材用料 馒头1个 菜籽油适量鸡蛋2个相克食物葱适量相克食物 红辣椒一个 盐适量炒馍块的做法1.将馒头切块，两个鸡蛋磕入碗中。葱
2017-09-24 20:27:07 
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肉丝炒豆芽的做法和食材用料及健康功效
健康功效 醋：消食积、解毒、补血酱油：升压、补血、护齿绿豆芽：利水、清热、消暑食材用料 肉丝葱相克食物蒜相克食物油 盐 花椒
2017-09-24 20:26:31 
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笋烧肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气料酒：活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料 鲜笋五花肉料酒 六月鲜红烧酱油酱油 葱姜八角
2017-09-24 20:26:25 
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家常莲藕排骨汤的做法和食材用料及健康功效
食材用料 猪直排2500克莲藕1500克相克食物生姜适量相克食物 食油2茶匙 盐适量 黑胡椒粉适量家常莲藕排骨汤的做法1.准备好排骨，
2017-09-24 20:25:02 
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宝宝肉松的做法和食材用料及健康功效
食材用料 后腿肉500g糖15g相克食物 盐5g 玉米油40g 咖喱粉4g 玉米淀粉20g 葱段4段 姜片4片 蒜瓣4瓣儿宝宝肉松的做法1.将大葱切成
2017-09-24 20:23:34 
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香酥秋刀鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 秋刀鱼：富含不饱和脂肪酸姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料秋刀鱼两条相克食物姜适量
2017-09-24 20:23:31 
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牛奶红枣土司的做法和食材用料及健康功效
食材用料 高筋面粉200g 低筋面粉50g黄油40g牛奶140g相克食物 酵母2.5g 盐2g 全蛋液60g白砂糖30g相克食物牛奶红枣土司的做法1.留
2017-09-24 20:23:08
