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十款凉菜做法大全 清爽可口夏季必吃无疑
炎炎夏日，不想在厨房多待，而爽口开胃的首选就是小凉菜，并且做起来最方便快捷，稍稍花点心思还能做出各种花样来呢，下面小
2017-09-06 13:36:43 
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脸上有红血丝怎么办?脸上红血丝的解决方法
现在很多人可能因为各种原因导致脸上出现红血丝的症状，那么，对于脸上有红血丝应该怎么办？脸上有红血丝有哪些解决方法呢？下面
2017-09-06 13:36:28 
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凉拌藕片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌花椒：温中、止泻、止痛食材用料藕1节相克食物 红尖椒5个油适量 鸡精1茶匙花椒少许 白米醋少许 盐
2017-09-06 13:35:30 
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牛肉酱的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血料酒：活血化瘀食材用料牛肉半斤相克食物 耗油少许 熟花生米少许 红干辣椒少许豆瓣酱一斤
2017-09-06 13:33:52 
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山药排骨汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥山药：止泻、健脾、补肺胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料排骨500克相克食物山药250克相克
2017-09-06 13:32:49 
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秋季小妙招，可千万不能乱减肥哦
秋季是“贴秋膘”的时节，精致、美味的食物真的很难让人抗拒，这对于正在减肥的美眉来说，是一个极大的“诱惑”，如果地址不住诱
2017-09-06 13:32:34 
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梅菜烧肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料五花肉1斤 梅干菜少许油少许 盐2小勺
2017-09-06 13:32:23 
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戚风蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋4个相克食物牛奶40克相克食物 玉米油40克白砂糖40克相
2017-09-06 13:31:34 
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缸炉烧饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料面粉 盐油芝麻相克食物缸炉烧饼的做法1.面粉里面加盐和油，揉成面团，醒30分钟左右。2.
2017-09-06 13:30:49 
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冻冻肉的做法分享三种让你值得学习的做法
冻冻肉是一种有着独特口感且肥而不腻的食物，在生活中，很多人是十分喜欢吃冻肉的，这是因为，冻肉在入口后相比较新鲜的肉会出现
2017-09-06 13:29:51 
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苦瓜鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料苦瓜一根相克食物鸡蛋三个相克食物油少许 盐少许苦瓜
2017-09-06 13:29:49 
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咸味腊八粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰红豆：理气、清热解毒、活血腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料大米一小碗相克食物
2017-09-06 13:29:04 
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五种极寒食物 秋季多吃会损伤阳气
中医认为，养生保健要从保护人体的阳气入手。俗话说病从口入，饮食不当，是导致人体阳气损伤的第一因素。阳气是温热之气，凡
2017-09-06 13:27:25 
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什么是社交恐惧症导致社交恐惧症的4大原因
在我们的生活中有一些人他们特别的害怕与别人进行交流，尤其是在一些公开的社交场所的时候，其实这对我们的在别人心目中的影响就
2017-09-06 13:27:10 
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橄榄油好不好橄榄油有什么副作用吗
橄榄油既然作为全世界都认可的健康油，那么橄榄油的功效与作用中的健康价值肯定不低。橄榄油的功效与作用之健康价值有哪些呢?橄
2017-09-06 13:27:06 
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我用微波炉做比萨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料面
2017-09-06 13:24:18 
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吃什么补肾?4大坚果餐助男人补肾
男人最在意的身体毛病是什么？大多数人会回答“肾虚”。补肾最好的方法是食疗先行，本期为男性朋友介绍四种干果餐，好吃又补肾。
2017-09-06 13:23:06 
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肝火旺长痘应该如何办? 日常做到四件事降肝火
肝火旺长痘怎么办?中医上的火是指身体内不正常的热气犯邪，也可以说是人体阴阳不平衡引发的身体内热。肝火旺在中医上称为肝火上
2017-09-06 13:22:05 
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日式咖喱汉堡饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料胡萝卜2条相克食物土豆4个相
2017-09-06 13:21:37 
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木瓜炖牛奶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿牛奶：富含蛋白质红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料木瓜半个相克食物牛奶一瓶相克食
2017-09-06 13:20:23
