原标题：从“小红花”到手表运动徽章 成年人的高兴也可以很简略
或许是作业繁忙的原因，处于“亚健康”状况的人不计其数。虽然人们都知道运动是改动日子方法的最佳手法，可是很多人都是只需“三天热乎劲”，健身卡刚办了几天就吃灰不说，还总以“作业繁忙”等托言躲避运动。
为什么人们巴望改动自己却总是在原地踏步？在我看来，是短少一种杰出的鼓舞方法。上学的时分，班级里的小红花墙一直让我形象深入。每逢考试取得好的名次，教师就会为咱们贴上一个小红花，学期末结束时，看着墙上一个个的小红花，心中总会有满满的“成果感”。
成年后，或许咱们再也不会接触到那些看上去有些天真的“小红花”。可是人们对典礼感的寻求可以说从未停歇。
凭借科技的手法，咱们总能找到最佳的鼓舞方法。比方关于Apple Watch用户来说，运动往后取得的健身奖章，便是一个趣味十足的鼓舞方法。8月8日是一年一度的全民健身日，借着这个时机，我也采访了几位Apple Watch用户，从他们的口中我也发现，有些时分成年人的高兴也可以如此简略。
瑜伽教师Lily：Apple Watch的奖章是一个很好的鼓舞方法
Lily是一位瑜伽教师，作为一位运动达人，她现已是Apple Watch的老用户。由于工作的特别性，在平常上课时她总会戴上Apple Watch，再敞开瑜伽练习来记载卡路里。当然，在运动往后，她也会运用Apple Watch来调整呼吸。
在本年6月21日世界瑜伽日当天，苹果推出了全新的“瑜伽应战奖章”，Lily也在这一天成功取得了这枚特别的奖章。在她看来，Apple Watch的奖章可以起到很好的鼓舞效果。这些奖章规划得都很美观，当你经过运动取得这些奖章之后，也乐意把它共享给其他人，让更多具有Apple Watch的人也参加到活动中来。
作为重度用户，Lily现已搜集了超越20多种的Apple Watch奖章，有些奖章乃至取得了二三十次，在阅读这些徽章的时分，Lily自己都没有意识到现已取得了这么多的成果。
当然，不同的人对Apple Watch的奖章体系也有不同的观点，比方我采访的另一位朋友，他就表明Apple Watch的徽章体系仅仅他在运动过程中的副产物。
外企工程师Derek：我对Apple Watch的奖章体系并不怎样感爱好
Derek是一位外企工程师，在他看来，Apple Watch最出彩的当地便是可以精确的检测包含卡路里在多个数据，这关于一周练习五天的人他来说协助很大。相比之下，Apple Watch的徽章体系好像更像是“餐后甜点”相同，是一个如虎添翼的功用。
不过，当我看到Derek的奖章列表后仍是吃了一惊。由于不太重视奖章数量的他竟然现已积累了二十几个奖章，而且在他的奖章库中还有“老兵日”、“世界地球日”等特别日子的定量奖章。
或许Derek并不太重视Apple Watch的奖章体系，但咱们相同不难看出，只需可以继续练习，让自己“动起来”，Apple Watch就会给咱们一个合理的鼓舞，这关于一些人群来说，也是Apple Watch存在的含义。
媒体修改Manfrid：Apple Watch的奖章让人有搜集的愿望
Manfrid是我的搭档，他具有不少苹果产品，却唯一对手表不太伤风。但作为表面协会成员的他，终究仍是被“全面屏规划”的Apple Watch Series 4所招引，购买了人生中榜首块Apple Watch。
刚刚佩带Apple Watch时，Manfrid总是对手腕上这个小玩意充溢猎奇，而在佩带了一段时间后，他却对Apple Watch的各种奖章发生爱好，由于在他看来，Apple Watch的奖章有一种“让人搜集的愿望”。每一个奖章的规划都直击这个表面协会成员的心，在滑动的过程中奖章上的光影也会随之变化，看上去多了一分灵气。而且最重要的是，Apple Watch的奖章会记载你每一次取得奖章的日期。在他运用Apple Watch的这段时期，Apple Watch也曾多次提示他完结了人生中的“榜首次跑步练习”、“榜首次单车练习”、“榜首次瑜伽练习”等，乃至在后续翻看奖章的时分，还能回忆起当天的详细情形。
也正是由于Apple Watch的奖章，Manfrid敞开了搜集奖章之旅。每个月月初，他都会查询当月的详细应战项目，并榜首时间拿到“月度应战奖章”。而在6月21日世界瑜伽日、8月8日全民健身日等特别的日子中，Manfrid也会赶快拿到这些特别奖章，再把它共享到朋友圈，以此来感染更多的朋友。
当然，作为奖章搜集控的他天然少不了比赛奖章。为此他还向身边一切具有Apple Watch的小伙伴发起了“七日应战”活动，并以此来搜集更多的奖章。用他的话来说：“Apple Watch的奖章是一个很好的鼓舞方法，拿到一些特别的奖章后，我总想把它与好朋友们共享”。
时髦博主yoyo孙佳祺：拿到没拿过的奖章更有成果感
在一次机缘巧合的时机，我受邀参加了一次全民健身日·炉边座谈共享会。在共享会上，时髦博主yoyo孙佳祺共享她对Apple Watch奖章的观点。
在yoyo看来，可以找到运动的趣味，让自己动起来是最重要的，而Apple Watch的奖章，便是一个十分具有趣味性的鼓舞方法。经过搜集不同的奖章，能让运动这件事变得更有含义，由于总想再多拿到一些此前没有的奖章。
全民健身日应战奖章
共享会当天恰好是8月8日全民健身日，只需运动30分钟即可得到全新的全民健身日奖章。而这种看上去十分简略的奖章取得方法，也变相协助每个人完结“动起来”的方针。
我：Apple Watch的奖章可以协助我记载每一个精彩瞬间
8月8日全民健身日这天，我也在榜首时间拿到了“Apple Watch全民健身日应战奖章”。作为一名Apple Watch的老用户，每逢苹果推出新奖章时都会激起我运动的愿望。而且当我完结某个方针后，Apple Watch的一句鼓舞的祝愿或者是一个全新的奖章，就让我充溢成果感。
Apple Watch的奖章可以协助我记载精彩瞬间
对我来说，Apple Watch的奖章还有一项特别的协助，那便是协助我记载一些精彩瞬间。比方2019年3月3日这天，我曾在香港的街头暴走，当天我佩带Apple Watch创下了单日燃脂最高记载，也双倍完结了每日的活动目标。过了半年后，或许我早已忘掉当天都做了什么，但当我阅读Apple Watch的奖章体系后，其时的场景仍然记忆犹新。
其实，Apple Watch便是在这些不经意的细节上改动咱们的日子，而且经过一些较为奇妙的鼓舞方法，让咱们可以继续尽力。或许有人会说这些奖章看上去有些天真，但有些时分成年人的高兴便是这么简略，不是吗？
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