原标题：科普视频 | 关于脑卒中，你了解多少？
入秋以来，气温骤降
脑血管患者显着增多
医师表明
脑卒中七成病发秋冬季
为了防备脑卒中的发生
咱们必定要学会辨认中风的前兆
提早发现脑卒中的风险信号
第二十七期：关于脑卒中，你了解多少？
本期主讲专家：唐铁钰
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划要点来了。
01
脑卒中忽然发生怎么办？
假如你或许周围朋友忽然呈现头痛头晕、行走不稳、吐逆、言语不清、口眼歪斜或是半身不遂、半身肢体麻痹、复视这样的卒中发生的症状，那么咱们应该当即拨打120，然后赶忙送到就近的医院去医治。
由于脑卒中急性期或许需求承受静脉溶栓、动脉取栓或许是桥接医治，这样能够快速打通阻塞的脑血管，康复血流，或许使症状改进。所以咱们常说“时刻便是大脑”，必定要尽快地送到就近的医院，承受正规的医治。
02
脑卒中的常见体现是什么？
脑卒中有一些常见的体现，首要是头痛、头晕、吐逆、行走不稳，以及一侧口眼歪斜、言语不清、不能流利地表达自己的意思，还有首要的是半身不遂、半边肢体麻痹、复视、视力下降。
当然严峻的或许会呈现认识妨碍、肢体抽搐这些体现，所以周围的朋友或许是家人，一旦呈现这样的症状，咱们应该当即拨打120送到就近的医院承受正规的医治。
03
脑卒中健康的日子方法是什么？
一是健康的环境、二是健康的饮食习惯、三是日子方法的改动。其间，最重要的便是日子方法的改动，关于卒中的防控是至关重要的。
日子方法的改动
- 清淡饮食。要荤素调配、多喝水、多吃蔬菜水果；
- 戒烟限酒。烟是必定要戒的，酒要少喝；
- 要操控体重、添加训练。训练必定要是有氧运动，每周要坚持5次以上，并且要力所能及，也便是适度，由于一些不正确的方法或许也会影响健康。别的便是能够挑选快走、慢跑、打太极拳或许骑自行车、游水、打羽毛球这一类的活动方法。
日常注重脑卒中
操控吸烟、喝酒、肥壮等风险要素
让咱们以更好的状况拥抱日子
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修改：朱婷
审阅：仇上斌
资料来历：神经内科、民福康
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