原标题：流言：吃得好就不必吃补药了
补药是中医独有的，西医里算得上补药的，也便是维生素、白蛋白之类。
为什么只要中医有补药而西医没有？由于中医是治人，是人就会变虚，年纪、疾病、先天体质，都是人变虚的原因。而西医是看病，炎症消了，肿瘤切了，病就治好了，至于消炎之后，手术之后人仍是不舒服，那就不是西医的长项了。
但很多人把补药等同于养分，他们觉得自己吃得好，养分不缺，就不需求进补了。
事实上，养分再丰厚，吃进去能吸收多少是因人而异的，这个“异”便是体质的差异。历代我国宫殿，都是补药运用率最高的当地，除了想给皇亲国戚的身体如虎添翼，还由于的确有体质之虚，假如说养分，还有比宫殿养分更好的当地吗？可是，照样没拦得住他们的虚。
由于养分能否吸收，决定于身体的吸收和运用才能：吸收欠好，养分穿肠过，这便是气虚。养分送不到运用部位，这就造成了血虚。
气虚便是功用缺乏，这种人会疲惫，站久了就累，吃饭很少，就算吃得多也仍是不长肉，这都是消化吸收功用缺乏导致的。对他们来说， 再丰厚的养分也杯水车薪，有必要经过中医补气药来纠正，比方黄芪白术，中成药里的“补中益气”，“人参健脾”，在《本草纲目》之类的典籍中，这些药物后边多有“令人肥白”的补注，这都是经过补气，增加了养分吸收的作用。血虚，是养分的运用晦气的成果。现在人少有贫血，除非有遗传疾病，比方“地中海贫血”，或许一点红肉不吃。但血虚却大有人在，他们会面色无华，疲倦怕冷。浅显一点说，血虚就像一个不会煮饭的人，有养分的食物给他也做不成熟饭，假如干等着他自己的厨艺进步，那就要血虚了，这个时分吃阿胶、当归，就相当于叫外卖，直接将制品补到最需求的当地。
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