农家小炒肉的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-18 18:42:39  阅读:8450+ 来源:本站原创 作者:吴建飞
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料五花肉1块 红辣椒3个 杭椒10个 豆鼓适量油适量 盐少许 生抽醋相克食物蒜相克食物姜相

健康功效

五花肉:补肾、滋阴、益气

食材用料

五花肉1块 红辣椒3个
杭椒10个 豆鼓适量
适量少许
生抽相克食物
相克食物相克食物
料酒 剁辣椒
鸡精

农家小炒肉的做法

  • 1.备好洗好图中食材。

  • 2.五花肉切薄片,青、红辣椒切菱形,姜、蒜切粒。

  • 3.切好的青、红辣椒洗两遍。(为了洗去多余的籽)

  • 4.沥干水备用。

  • 5.锅里油烧热后,放姜蒜粒爆香

  • 6.放入五花肉煸炒。

  • 7.五花肉变微黄微卷后盛出。

  • 8.倒入青、红辣椒翻炒,加少许盐炒至变色。

  • 9.加入五花肉,剁辣椒炒出香味。

  • 10.加少许生抽,醋,料酒,豆鼓翻炒入味。

  • 11.加少许鸡精翻炒出锅,装盘,即食。

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