红烧牛肉的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-18 19:44:51  阅读:4593+ 来源:本站原创 作者:李茂
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血花椒:温中、止泻、止痛桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料牛肉相克食物 罗卜姜适量相克

健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
花椒:温中、止泻、止痛
桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿

食材用料

牛肉相克食物 罗卜
适量相克食物适量相克食物
适量相克食物适量
花椒适量桂皮适量
八角适量料酒适量
生抽适量 老抽适量
少量相克食物

红烧牛肉的做法

  • 1.去血水,

  • 2.锅中加油烧热放姜,蒜,葱,花椒,八角,桂皮炒出香,下牛肉炒

  • 3.料酒,生抽,老抽,醋炒出香加水煮2分钟

  • 4.放电饭锅煮

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