金针菇的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-18 23:11:09  阅读:2523+ 来源:本站原创 作者:周慧敏
健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇一捆相克食物辣椒一根相克食物葱少许相克食物 油适量400克蒜两瓣相克食物金

健康功效

金针菇:补肝、抗癌、益肠胃

食材用料

金针菇一捆相克食物辣椒一根相克食物
少许相克食物 油适量400克
两瓣相克食物

金针菇的做法

  • 1.金针菇去蒂,锅里放水,水开加盐,放入金针菇。

  • 2.一分钟左右,捞起装盘,不用放盐。

  • 3.佐料准备好

  • 4.锅里放油把佐料倒入锅里烧好到入盘子里

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