黄焖鸡腿的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡腿：温中、补精益髓、益气

食材用料

黄焖鸡腿的做法

• 1.买了5个鸡腿，让老板直接切好

• 2.准备好香菇干，用热水泡软

• 3.鸡腿过下水去腥味，香菇切片

• 4.将锅烧热，倒入少许油，放入鸡腿，煸炒片刻

• 5.放入香菇，炒一炒

• 6.然后放入盐，料酒，耗油，六月鲜酱油

• 7.炒一炒，颜色变了

• 8.加入适量的水，大火慢慢收汁

• 9.差不多收汁可以了

• 10.放点香菜和小红椒摆盘

• 11.来张近照