板栗烧鸭的做法和食材用料及健康功效

健康功效

板栗：健脾、补肾、益气
鸭肉：健脾、利水、滋阴

食材用料

板栗烧鸭的做法

• 1.将昨天吃剩的鸭子里的油笔些到锅里，将板栗倒入锅里，翻炒，出金黄色

• 2.加盐，加糖再炒，之后将鸭肉倒入锅里

• 3.加开水沒过板栗和鸭肉，盖上锅盖煮到水收干

• 4.出锅