原标题：癌症一年致死960万人，防癌控癌迫在眉睫！
其实，癌症和我们的生活作息息息相关，一些不好的生活小习惯都会引起癌症的注意，比如它们：
1. 总喜熬夜，追剧看球两不误
熬夜，可谓是现在年轻人的代名词，在人们的心中，现在的年轻人95%以上都会熬夜，不是玩游戏，就是追剧，要么就出去过夜生活，夜晚的生活比白天还要丰富。
熬夜会让患白血病、乳腺癌、前列腺癌的几率增大。因为熬夜会使生物钟紊乱，夜晚的亮光还会让保护人体免疫功能的褪黑素受到破坏。
所以，熬夜建议还是不要超过12点，并且在睡觉的时候肯定要拉上窗帘，这样有助于身体褪黑素的生成。
2. 不喜吃水果，蔬菜避着走
现在的人就喜欢捡着油水大的吃，蔬菜全都挑出去，这样可不行，长时间这样吃，不仅会造成肥胖，还会增加乳腺癌、前列腺癌的风险。
为什么讲要多吃水果蔬菜呢？因为水果蔬菜中含有大量的膳食纤维，能够在一定程度上帮助肠道的蠕动，将有害于人体健康的物质排出体外，减少患结肠癌的风险。
3. 老憋大便，这习惯别太个性
粪便中有很多的致癌物，如果在肠道中堆积久了，就会被重新吸收，刺激肠粘膜。会增加患大肠癌的风险。
4. 癌症都是“省”出来的
家里的老人去买菜，就看那个菜便宜，也不管是不是新鲜，光图个便宜。但是新鲜的果蔬中含有非常丰富的维生素C，可以预防癌症的发生，这是蔫儿掉的菜中没有的。
1. 吃的越粗越好
粗粮中含有纤维素，能增加肠道的蠕动，能够大大减少致癌物质和肠道的接触时间，对防大肠癌有很大的帮助。
2. 别懒，要动
在懒也要坚持每周锻炼3次，每次30分钟，这样做才能够降低患结肠癌、肺癌、乳腺癌的风险，将体重控制在健康的范围内，是我们毕生要追求的目标.
3. 定期体检别小看
要坚持每年1次体检，有条件的可以半年一次，这样做才能够及时知道问题，及时解决，不要等问题变大了才去解决。如果没有检查出来问题，也不能怠慢，为所欲为，还要坚持良好的生活小习惯，有助于自己健康长寿。
肿瘤专家建议结合农科院新灵芝孢子油给肿瘤病人，放化疗在杀死癌细胞的同时，也大量损伤人体的正常细胞和组织，农科院新灵芝孢子油针对免疫系统、神经系统、内分泌和代谢系统以及心血管系统等都具有调节作用。在手术放、化疗期间，对体力恢复、降低放、化疗带来的呕吐、疼痛、白细胞减少、脱发、乏力、食欲不振等疗效尤为明显。
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