煎鱼饼的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-20 04:38:09  阅读:183+ 来源:本站原创 作者:敖犬
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 草鱼肉100克姜少许相克食物 葱花少许 盐少许料酒少量胡椒粉

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:活血化瘀

食材用料

草鱼肉100克少许相克食物
葱花少许少许
料酒少量胡椒粉少量
淀粉15克

煎鱼饼的做法

  • 1.备好草鱼肉适量。去鱼皮鱼骨剁碎。

  • 2.加姜末,葱末,料酒,胡椒粉。

  • 3.加适量淀粉,盐,用筷子打匀,顺一个方向打匀。感觉淀粉少可以再添加。

  • 4.打好的鱼肉淀粉团。

  • 5.做好的鱼肉团,

  • 6.备炒锅,热锅倒油,油热下刚刚做的鱼团子。

  • 7.小火慢煎呐,借用铲子小心按扁。按成自己想要的厚度。

  • 8.煎好一面继续煎另一面。

  • 9.煎的两面上颜色,鱼饼已经熟透,

  • 10.出锅。

  • 11.成品图喽。

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