木瓜雞爪瘦肉湯的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-21 12:47:37  阅读:2509+ 来源:本站原创 作者:张静初
食材用料 青木瓜一個 雞爪7個 瘦肉300g 紅棗5粒 枸稽少許姜四片相克食物 鹽少許木瓜雞爪瘦肉湯的做法1.先把雞爪的指甲剪掉,用開

食材用料

青木瓜一個 雞爪7個
瘦肉300g 紅棗5粒
枸稽少許四片相克食物
少許

木瓜雞爪瘦肉湯的做法

  • 1.先把雞爪的指甲剪掉,用開水煮一下過冷水

  • 2.鍋裡燒水把紅棗枸杞放下去

  • 3.準備好青木瓜

  • 4.瘦肉

  • 5.湯燒開把雞爪和木瓜放下去小火煲40分鐘最後再放瘦肉

  • 6.一碗清甜的木瓜湯就完成啦

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