鸡蛋肉饼子的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-21 13:35:05  阅读:1101+ 来源:本站原创 作者:杨思敏
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 瘦肉150克鸡蛋一个相克食物 葱花2克 生粉5克鸡蛋肉饼子的做法1.肉洗净,切

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

瘦肉150克鸡蛋一个相克食物
葱花2克 生粉5克

鸡蛋肉饼子的做法

  • 1.肉洗净,切片,加生粉开始剁碎,加酱油、盐、味精拌匀,放入盘中铺平,用勺子摁紧,使肉贴紧于盘子,

  • 2.上面打个鸡蛋,加入葱花,在蒸的时候加点水湿润,40分钟

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