红薯干的做法和食材用料及健康功效

健康功效

红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

红薯干的做法

• 1.红薯去皮洗净

• 2.切片，越薄越好，放清水中浸泡10分钟

• 3.放白糖摇晃均匀

• 4.平铺烤盘