花卷的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-21 17:02:36  阅读:9909+ 来源:本站原创 作者:谢东娜
食材用料面粉500克 发酵粉5克 水250克香油适量 盐适量花卷的做法1.发酵粉与面粉拌均,慢慢加入温水揉成光滑面团,盖上盖发酵2.5

食材用料

面粉500克 发酵粉5克
250克香油适量
适量

花卷的做法

  • 1.发酵粉与面粉拌均,慢慢加入温水揉成光滑面团,盖上盖发酵2.5倍大,手摁下去不回缩就是发酵好了!

  • 2.拿出揉均排气,(我家的面团掺叫了豆浆渣,不太光滑请忽略)

  • 3.擀成薄片刷上香油,均匀撒上盐!

  • 4.卷成卷切段,要切成双数,好成对!

  • 5.两个卷摞在一起,中间用筷子压一下!

  • 6.压好的花卷上下抻一下!

  • 7.左右反转一拧两头捏紧花卷就完成了!

  • 8.全部做完松弛二十分钟,凉水上锅蒸,开锅蒸一刻钟关火闷五分钟再出锅!

  • 9.成品图!

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