老黄瓜瘦肉汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

老黄瓜瘦肉汤的做法

• 1.瘦肉切薄片

• 2.老黄瓜洗净去皮

• 3.老黄瓜切开去籽切薄片

• 4.锅中加入少许油，下葱姜炒香，加入少许十三香

• 5.添加入适量的水，放入瘦肉

• 6.煮开后撇去浮沫，下入老黄瓜，加入少许盐

• 7.大火煮开转小火煮2分钟即可出锅，加入少许香油和香菜