三杯鸭的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸭肉：健脾、利水、滋阴
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

三杯鸭的做法

• 1.清洗干净鸭肉

• 2.准备好葱姜 米酒 生抽 冰糖

• 3.锅里放入鸭肉和所有配料 加一碗清水 浸泡十五分钟

• 4.大火烧开后转中小火煮

• 5.边煮边往鸭肉上浇卤汁

• 6.四十分钟后就可以出锅装盘了

• 7.成品图

• 8.美美哒