秋葵蒸蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效

芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

秋葵蒸蛋的做法

• 1.秋葵切片
  雞蛋打散，加點鹽 ，加水一比一，水可以多一點點。
  
  

• 2.如果想香可加一點芝麻油，用另一只碟蓋住，蒸8分鐘左右，要知道熟了沒有用筷子往蛋中間刺一下，中間都熟就熟了。