炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-03 17:45:59  阅读:1429+ 来源:本站原创 作者:印小天
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物油适量 盐适量炒鸡蛋的做法1.鸡蛋敲开2.打散3.大火将锅烧热

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋2个相克食物适量
适量

炒鸡蛋的做法

  • 1.鸡蛋敲开

  • 2.打散

  • 3.大火将锅烧热后加油

  • 4.油发烫后下鸡蛋

  • 5.再倒适量盐,熟即关火

  • 6.成品

相关阅读