黑布林鲜果汁的做法和食材用料及健康功效

食材用料

黑布林鲜果汁的做法

• 1.准备好所有原材料。

• 2.黑布林上面用刀划十字或者米字，用手轻轻一掰果肉就下来了。

• 3.黑布林的果肉切块。

• 4.将所有材料投入料理机中，搅打两分钟后滤出果汁即可。