炸蘑菇的做法和食材用料及健康功效

健康功效

蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

炸蘑菇的做法

• 1.准备食材

• 2.鸡蛋和面粉搅拌成糊状，蘑菇倒进去裹上面糊

• 3.然后在裹上一层面包糠

• 4.锅中热油，烧制五成热

• 5.炸制金黄酥脆，捞出控油

• 6.最后在撒点孜然粉，和盐