金汤玉米面饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料

金汤玉米面饼的做法

• 1.1 取适量玉米面

• 2. 2 先烧一些开水浇在玉米面里，边倒边搅成絮状（有一些干面也没事）

• 3.3 把烫好的面用手整理成面团（注意不要太软了）

• 4. 4 另准备一小碗清水，双手手心沾上水，取小量玉米面团在手心里团成团

• 5. 5 整理好压成圆饼

• 6. 6 锅里放水烧开后转小火把饼放入，压好一个放一个。小火煮30分钟左右就好了