绿豆芽炒韭菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效

绿豆芽：利水、清热、消暑
韭菜：温中、补肾、解毒

食材用料

绿豆芽炒韭菜的做法

• 1.油热了放入葱花，放入绿豆芽大火爆炒。

• 2.豆芽炒软一点，放入韭菜，放入盐，还有料酒，十三香。

• 3.继续翻炒软了，变色了就好了。

• 4.放入鸡精盛出。