烤箱花生的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-05 16:19:11  阅读:3651+ 来源:本站原创 作者:金巧巧
健康功效 花生:健脾、化痰、润肺食材用料花生适量相克食物 盐一勺 水适量烤箱花生的做法1.将花生浸泡5分钟后沥干水分2.撒上盐3.

健康功效

花生:健脾、化痰、润肺

食材用料

花生适量相克食物一勺
适量

烤箱花生的做法

  • 1.将花生浸泡5分钟后沥干水分

  • 2.撒上盐

  • 3.翻拌均匀

  • 4.放入烤箱上下火,中层190°烤18分钟即可

  • 5.成品图!

相关阅读