葱油海螺片的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-05 08:38:06  阅读:1298+ 来源:本站原创 作者:张翰
健康功效 海螺:明目、清热酱油:升压、补血、护齿食材用料海螺若干个相克食物葱适量相克食物食用油适量 盐适量 鸡精适量酱油适

健康功效

海螺:明目、清热
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

海螺若干个相克食物适量相克食物
食用油适量适量
鸡精适量酱油适量
花椒油适量 辣椒油适量
蒜酱适量

葱油海螺片的做法

  • 1.海螺去壳,去尾巴只留头部,速冻微硬,拿出来切片

  • 2.沸水抄螺片,捞出冰水速凉,沥干装盘

  • 3.锅热,倒入食用油,花椒油,辣油,混合,放入姜蒜翻炒。加少许汤汁,调味,淋在螺片上

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