香肠炒辣椒的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-10 22:48:12  阅读:5808+ 来源:本站原创 作者:邝美云
健康功效 香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料香肠1

健康功效

香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒:温中、开胃、消食

食材用料

香肠1根相克食物青椒3个相克食物
红椒3个1根相克食物
食用油适量适量
味精适量相克食物

香肠炒辣椒的做法

  • 1.准备食材

  • 2.辣子切小段,葱切小段

  • 3.香肠切半月状

  • 4.锅里放油烧热爆香葱花

  • 5.放入辣子炒八成熟加盐,味精调味

  • 6.放入香肠炒匀

  • 7.先顺盘子边摆一圈剩余的盛入盘中

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