爆炒腰子的做法和食材用料及健康功效

食材用料

爆炒腰子的做法

• 1.先将，猪腰子洗净，切成条行，焯水。

• 2.高火，放油，放上葱姜蒜片，炒香，在放上焯水的腰子，放放上辅料。

• 3.最后出锅的时候勾芡汁，这道菜就做完了。