陈醋蛰头(油拌双脆)的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-10 23:26:43  阅读:1682+ 来源:本站原创 作者:丁志诚
健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 去盐蛰头200克 黄瓜一段100克 红辣椒30克香菜10克相克食物蒜2瓣相克食物 陈醋15

健康功效

香菜:健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

去盐蛰头200克 黄瓜一段100克
红辣椒30克香菜10克相克食物
2瓣相克食物 陈醋15ml
辣椒油少许少许相克食物
少许 鸡精少许

陈醋蛰头(油拌双脆)的做法

  • 1.蛰头泡去盐水使之淡化后切片,入沸水汆沸水后投凉备用。

  • 2.配料改刀,加入芝麻。

  • 3.黄瓜用滚刀法去芯,再片成薄片!放入大的容器中。

  • 4.将辅料加入陈醋、少许糖、盐、辣椒油、鸡精放入备用的蛰头片拌均即可!

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