花生猪脚汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

黄芪：利水、补气、托毒
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
花生：健脾、化痰、润肺

食材用料

花生猪脚汤的做法

• 1.清水煮开，打去浮沫。加入姜块，去腥。花生 黄豆泡开。加入黄芪，大枣。

• 2.炖两个小时，加入泡好的黄豆 花生，加入枸杞子。

• 3.再炖一个小时，加盐，小葱，胡椒出锅。