健康功效
草莓：暖肝、补肝、止泻
蓝莓：富含胡萝卜素、活血化瘀
生菜：安神、清热、促进生长、发育
食材用料
| 草莓6颗相克食物 | 蓝莓50g相克食物 |
| 小葡萄50g | 玉米粒100g |
| 生菜1小棵相克食物 | 沙拉酱适量 |
水果蔬菜沙拉的做法
1.准备好材料
2.玉米放开水锅煮熟
3.蓝莓、小葡萄洗干净
4.草莓洗干净、切片
5.生菜洗干净，泡一下凉开水沥干水份、切丝
6.洗好、切好的水果和蔬菜
7.先把生菜铺在碗底
8.再把葡萄、蓝莓、玉米粒混合倒在生菜上
9.最后把草莓片铺在最上面
10.淋上沙拉酱，吃的时候可以拌匀
11.美美哒！
12.再来一张
