香椿拌豆腐的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-13 19:55:59  阅读:5986+ 来源:本站原创 作者:徐熙媛
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料 嫩香椿50g豆腐380g相克食物 盐适量香油适量 生抽适量香椿拌豆腐的做法1.准备食材2

健康功效

豆腐:清热泻火、益气、解毒

食材用料

嫩香椿50g豆腐380g相克食物
适量香油适量
生抽适量

香椿拌豆腐的做法

  • 1.准备食材

  • 2.香椿焯一下,过凉控水。

  • 3.豆腐焯一下,过凉控水。

  • 4.豆腐弄碎和香椿末和一起

  • 5.调入盐、生抽和香油即可

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