尖椒炒肉的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-14 05:00:30  阅读:3033+ 来源:本站原创 作者:李霞
食材用料 里脊肉100g 绿尖椒3个 红尖椒1个葱半棵相克食物姜一小片相克食物蒜2瓣相克食物 盐1勺 花椒面半勺蚝油适量 生抽适量 玉

食材用料

里脊肉100g 绿尖椒3个
红尖椒1个半棵相克食物
一小片相克食物2瓣相克食物
1勺 花椒面半勺
蚝油适量 生抽适量
玉米油适量

尖椒炒肉的做法

  • 1.准备好食材,里脊肉切小片

  • 2.尖椒切丝

  • 3.锅内倒入油烧热下入葱姜蒜沫炒香

  • 4.里脊肉倒入翻炒

  • 5.加入生抽上色

  • 6.辣椒倒入翻炒

  • 7.加入1勺盐

  • 8.加入半勺花椒面翻炒

  • 9.炒好出锅前加入少量蚝油

  • 10.出锅装盘

  • 11.来张美照!

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