蒜蓉香辣酱炒娃娃菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效

娃娃菜：除烦、利水、清热

食材用料

蒜蓉香辣酱炒娃娃菜的做法

• 1.娃娃菜一颗洗净

• 2.锅里放入适量的油

• 3.倒入蒜蓉香辣酱炒香

• 4.把娃娃菜用手拎成3段（这里没办法拍照，只能这样拍）

• 5.放入锅里

• 6.翻匀1-2分钟

• 7.完成