当归鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

当归：补血、活血、润燥
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

当归鸡汤的做法

• 1.材料准备好，洗干净

• 2.把红枣去掉核

• 3.把所有材料放入锅内，加入适量的水

• 4.盖上锅盖，按煲汤功能

• 5.炖煮四十分钟后，开锅加入少许盐调味

• 6.装起来